FOI

Dit is een behandelmethode waar op systemische wijze de bewegelijke verbindingen in het gewrichtenstelsel. wordt uitgebalanceerd.

Het opnieuw uitlijnen en centreren van de gewrichten = F.O.I.

Functionele osteopathie en integratie is een natuurgeneeskundigelichaamsgerichte behandeling waar de focus ligt op het opnieuw centreren en uitlijnen van het lichaam door het optimaliseren van:
– de stand van de botten t.o.v. elkaar.
– de 3 dimensionale beweeglijkheid van gewrichten
– de spanning van de spieren en het bindweefsel
Dit gebeurt via een systematische aanpak om opgebouwde compensatie mechanismen van het lichaam af te bouwen. De technieken die worden gebruikt zijn zacht en pijnvrij.

De I van de F.O.I. staat voor het integreren van anderen behandelvormen in dit geheel, afhankelijk van de klachten en tijdsduur ervan.

Zijn er contra-indicaties?

Nee, de technieken van de FOI® zijn zo zacht, dat je lichaam daarvan geen schadelijke werking ondervindt.
Alle klachten op grond van functionele problemen zijn met deze methode goed te behandelen.

Welke reacties kan je verwachten?

Het lichaam is na de behandeling de nieuwe positie van de gewrichten aan het integreren, dit heeft tijd nodig. De duur van herstel verschilt per persoon. In sommige gevallen kan er gedurende 2 á 3 dagen een soort spierpijn ontstaan.

Meestal voelt men zich na een behandeling “losser”.
De pijn is niet altijd direct beter. Er zijn vaak 2-5 behandelingen nodig voor het volledig uitlijnen en centreren. Dit is afhankelijk van de geschiedenis aan klachten en fitheid van de client.
Andere klachten kunnen met de behandeling ook verbeteren, zoals slaapstoornissen, maagklachten of stoelgangproblemen.

Wat kan je zelf doen?

Het is erg belangrijk na elke behandeling tenminste 10 minuten te wandelen.
Belastende sporten, zoals tennis, joggen of golf mogen de eerste 2 dagen niet beoefend worden.
Ook zwaar tillen en stofzuigen zijn geen goede bezigheden in de eerste dagen na de behandeling.
Wandelen of Nordic Walking zijn daarentegen zeer aan te bevelen.