Mijn specialisaties

Het is een ware kunst om uit te vinden wat jij als mens nu precies nodig hebt. Durf je de beste versie van jezelf te zijn en de volle verantwoording te nemen? Het is een grote ontdekkingsreis om uit te vinden en te doen waarvoor je hier op aarde bent gekomen.

Mijn specialisatie is om jou te helpen zoeken naar datgene waar jij werkelijk gelukkig van wordt en energie van krijgt. Want hoe fijn zou het zijn als jij (weer) met hart en ziel je leven kunt leven?

Het leven heeft van alles voor je in petto, wat soms ook weleens minder goed voor je uitpakt.

Wat voorbeelden: je bent vaak moe. Of je kunt je ei niet kwijt, voelt je niet blij en zit vast in je hoofd. 
Ook zijn er wellicht lichamelijke klachten zoals slaapproblemen, chronische hoofdpijn, angst- en paniekaanvallen, burn-out klachten of darmklachten. Alles kost je moeite. Onderzoek via de huisarts levert niets of weinig op terwijl je je echt niet fijn voelt. Ook wel SOLK genoemd, Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten.

Herken je dit en zie je hier graag verandering in? Maak dan eens een afspraak.

Ik zoek samen met jou naar wat jij nodig hebt om te kunnen veranderen, herstellen of te vernieuwen.
Er zijn meerdere wegen die leiden naar een betere gezondheid, welke route kies jij?

Mijn scholing

In de jaren 90 heb ik drie jaar natuurgeneeskunde gestudeerd, reisde ik door Azië en zong ik in een komisch theaterduo.
In het jaar 2000 heb ik de studie fysiotherapie afgerond en de opleiding tot pilates instructrice. Daarnaast heb ik mij het Mulligan concept en manuele triggerpoint therapie eigen gemaakt.

In 2004 werd ik ziek. De internist noemde het een post viraal syndroom waar ik zo’n tien jaar of langer zoet mee zou zijn. Gelukkig vond ik na twee jaar resetten dankzij de juiste begeleiding een nieuw evenwicht. Je kunt stellen dat ik dankzij mijn eigen ziektegeschiedenis ervaringsdeskundige ben als het gaat om onbegrepen aandoeningen.

Dankbaar

Het is ongekend hoeveel mijn ziekteperiode mij gebracht heeft aan inzichten. In mezelf en in mijn kijk op het leven. Deze pittige tijd heeft mij goed wakker geschud, hier ben ik oprecht dankbaar voor.


Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waar je kunt wonen

Deze eenvoudige zin is mijn redding geworden. Als deze zelfzorg er namelijk niet is, verzwakt langzaam maar zeker je bloedeigen fundament in het leven. Het is een kunst om goed te leren zorgen voor jezelf, te midden van een hectische wereld. Er komen telkens weer allerhande uitdagingen langs in je leven, zoals allerhande overtuigingen, relaties en gewoontes, gezelligheid , familiefeesten, stress en trauma’s. Dit zijn de uitgelezen momenten om het goed voor jezelf zorgen keer op keer te oefenen.

Droomwens

Toen ik hersteld was startte ik in 2007 mijn eigen praktijk. Iets waar ik al heel lang van droomde.
De jaren daarna ben ik mij blijven ontwikkelen, ook door scholingen te volgen zoals, school voor stembevrijding van Jan Kortie, dry needling, functionele osteopathie en integratie, yin-therapie en yin yoga docentschap, fysio-dansante en mindfulness. Dit zijn verschillende manieren die het aanspreken van zintuigen, het verruimen van bewustzijn en leren centreren gemeen hebben. Uit deze ervaringen haal ik inspiratie bij het zoeken van een nieuwe route voor diegene die op de weg zijn de kunst van het genieten, het creëren van meer geluk en gezondheid, toe te eigenen in hun leven.